L’ipoglicemia reattiva, nota anche come ipoglicemia postprandiale, si traduce in una diminuzione del livello di glucosio nel sangue dopo aver preso i pasti. In genere si verifica entro quattro ore dopo aver cenato. L’ipoglicemia reattiva è completamente diversa dall’ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue), che si verifica a causa del digiuno. Ma l’ipoglicemia reattiva può essere dovuta all’alto livello di insulina nel sangue in un momento inappropriato. La causa effettiva dell’aumento della produzione di insulina da parte del pancreas non è chiara. È considerata una condizione rara che rientra nella classificazione dell’ipoglicemia nondiabetica. Il livello di glucosio nel sangue scende al di sotto di 70 mg / dl, poche ore dopo un pasto. Sia la persona diabetica che quella non diabetica possono essere colpite da ipoglicemia reattiva. Di solito trovato essere comune in una persona obesa, nel trattamento dell’ulcera, e una persona che aveva attraversato un intervento chirurgico di bypass gastrico.

Leggi il seguente articolo per saperne di più su questa ipoglicemia reattiva

Sintomi di ipoglicemia reattiva

Le persone che soffrono di ipoglicemia reattiva possono sperimentare sintomi comuni che vanno da quelli lievi a quelli meno frequenti. Se la condizione non viene trattata, i sintomi diventano gravi e portano alla morte.

Sintomi lievi comuni

a. battito cardiaco rapido

b. ansia

c. brividi di bocca e mano

d. mal di testa

e. affaticamento

f. sensazione di irrequietezza

g. debolezza

Sintomi gravi

a. Discorso infilzato

b. Visione offuscata

c. convulsioni

d. cambiamenti comportamentali

Diagnosi

Quando hai i sintomi sopra indicati, consulta un medico e misureranno il livello di glucosio nel sangue in una persona dopo aver preso i pasti. Osservano anche se questi sintomi si risolvono dopo che il glucosio torna al livello normale. Se l’esame del sangue rivela un livello di glucosio inferiore a 70mg/dl, è necessario sottoporsi a un test di tolleranza per i pasti misti. Otterrai la bevanda sciroppata e l’esame del sangue per il glucosio verrà condotto più volte per le prossime cinque ore per verificare se il livello scende molto basso.

Trattamento

Non è necessario trattare l’ipoglicemia reattiva. I medici raccomanderanno solo cambiamenti dietetici per far fronte ai sintomi. Avere una dieta equilibrata, tra cui 15 grammi di carboidrati, carne, pollame, pesce e fonti non di carne.

L’attività fisica aiuta ad aumentare l’assorbimento di zucchero e rallentare il rilascio di una quantità eccessiva di insulina.

Le bevande analcoliche ricche di carboidrati dovrebbero essere evitate. La diastina, un farmaco che aiuta a controllare l’attività del pancreas, può essere assunta per mantenere il normale livello di glucosio nel sangue.

Riepilogo

Quando senti di avere sintomi reattivi di ipoglicemia, puoi prendere alcune semplici misure prendendo immediatamente cibo o bevande contenenti zucchero.

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Le banane sono il miglior snack dopo un allenamento. Sono facili da digerire e convenienti da trasportare. Una combinazione di molti nutrienti essenziali, le banane aiutano a promuovere un rapido recupero dopo l’esercizio. Le banane sono ricche di carboidrati e acqua, entrambe aiutano a migliorare il recupero e le prestazioni.

Ecco i vantaggi di mangiare banane dopo aver funzionato. E se ti alleno e vuoi guadagnare energia, prova  Collosel. Il supplemento è naturale e sicuro da usare e fa miracoli per aumentare la tua energia.

·        Le banane aiutano a reintegrare il glicogeno. Quando mangi banane dopo l’esercizio fisico, aiuta a rilasciare l’ormone dell’insulina. Questo aiuta a spoliare lo zucchero dal sangue alle cellule muscolari. Viene conservato come glicogeno qui. Le cellule muscolari diventano sensibili all’insulina. La maggior parte delle persone reintegra i loro depositi di glicogeno muscolare quando mangiano una banana, che è ricca di carboidrati. Le banane aiutano ad accelerare il tasso di formazione del glicogeno muscolare.

Le banane aiutano il tuo corpo a utilizzare meglio la proteina. Quando mangi banane con una fonte proteica, aiuta a recuperare i muscoli. I carboidrati aiutano a sostituire i muscoli e li rendono più in grado di assorbirli e utilizzarli. Questo aiuta ad aumentare la creazione dei muscoli e limita la sua rottura.

·        Le banane aiutano a ridurre l’infiammazione. Le banane contengono dopamina e polifenoli. La combinazione di composti e carboidrati aiuta a prevenire qualsiasi infiammazione che può essere causata dall’esercizio fisico.

Quando dovresti mangiare banane?

Quando mangi banane, aiuta con il recupero. È utile mangiare la banana prima, durante e dopo l’allenamento. Sarebbe meglio se mangiassi una banana almeno 60 minuti prima dell’allenamento se mangiare banane immediatamente prima di un allenamento ti farà sentire gonfio e pieno. In tal caso, potrebbe essere necessario provare qualsiasi cibo alternativo ricco di carboidrati. Mangiare banane dopo l’allenamento aiuta a ridurre al minimo l’infiammazione e ti consente anche di recuperare velocemente.

Conclusione

Le banane sono un’ottima opzione di cibo da avere prima, durante o dopo l’allenamento. Quando lo fai, aiuta a ridurre l’infiammazione e reintegrare le riserve di glicogeno. Questo, a sua volta, alla fine promuove una rapida ripresa. Mangiare banane aiuta nel recupero ed è meglio avere prima o quando ti stai alleno. Facile da portare in palestra, una banana aiuta ad essere uno spuntino veloce dopo l’allenamento e offre vari benefici per la salute. Quindi fai una pausa tra i tuoi allenamenti e fai questo sano spuntino alla frutta.

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Molte donne si lamentano di sanguinamento vaginale dopo aver fatto sesso. La maggior parte di coloro che raggiungono o in fase post-menopausa esperienza sanguinamento vaginale o secchezza vaginale quando fanno sesso. Alcuni possono anche sperimentare sanguinamento sessuale postcoitale o dopo. Questo è comune in coloro che sono mestruazioni. Tuttavia, se ha sanguinamento dopo il rapporto sessuale e ha raggiunto la menopausa, allora dovresti visitare un medico. Dovresti provare Erogen Xse hai problemi di infertilità maschile.

Qual è la causa del sanguinamento dopo il sesso?

Sanguinamento postcoitale o sanguinamento dopo il sesso può verificarsi a tutte le età. L’emorragia potrebbe essere causata dall’utero, dalla cervice, dall’uretra o dalle labbra.

Il cancro cervicale può essere una vera causa di preoccupazione. Ecco alcune cause comuni di sanguinamento dopo il sesso.

Infezione

Ci potrebbero essere alcune infezioni che possono causare infiammazione nel tessuto presente nella vagina. Questa potrebbe essere la causa del sanguinamento. L’infezione potrebbe essere a causa di malattia infiammatoria pelvica, cervicite, infezione trasmessa sessualmente, o vaginite.

Sindrome genitourinaria della menopausa (GSM)

La malattia era precedentemente conosciuta come atrofia vaginale. La condizione è comune in coloro che sono nella loro fase di menopausa o perimenopausa e coloro che hanno ottenuto le loro ovaie rimossi. Ciò si verifica quando si invecchia e il loro periodo mestruale si ferma. In questa fase, il corpo produce pochissimo estrogeno. L’estrogeno è l’ormone che aiuta a regolare il sistema riproduttivo. Quando il livello di estrogeni è basso ci potrebbero essere molte cose che possono accadere nella vagina. Il corpo può produrre molto meno lubrificazione vaginale che può causare la vagina a infiammarsi e asciugarsi. I livelli più bassi di estrogeni possono anche ridurre l’elasticità vaginale. Questo fa sì che i tessuti vaginali diventino fragili e ottenere meno flusso di sangue. Questo rende la vagina più incline a irritazioni e strappi che possono causare dolore, disagio e sanguinamento quando si fa sesso.

Secchezza vaginale

La secchezza vaginale è un’altra causa di sanguinamento dopo il sesso. Secchezza vaginale potrebbe essere causata da parto, allattamento al seno, assunzione di alcuni farmaci, douching, avere rapporti sessuali prima completamente eccitato, o se hai avuto le ovaie rimuove. Le sostanze chimiche nei prodotti femminili possono anche causare secchezza vaginale.

Polipi

I polipi sono la crescita nel corpo, ma questi sono non cancerosi. Questi sono a volte trovati sulla cervice. Questi possono anche formarsi sul rivestimento endometriale nell’utero. Il polipo penzola verso il basso e si presenta come un ciondolo rotondo che cade da una catena. Il movimento del polipo può irritare i tessuti che lo circondano e questo può causare il sangue di piccole dimensioni intorno ad esso.

Strappo vaginale

Sesso vigoroso può causare raschiare e tagli nella vagina. Questo è comune nel caso in cui si dispone di secchezza vaginale a causa di menopausa o allattamento al seno.

Cancro

 Se vedi sanguinamento irregolare dalla vagina come sanguinamento dopo aver fatto sesso, allora questo può essere causato a causa di cancro vaginale o cervicale. Il sanguinamento postmenopausale potrebbe anche essere un segno di cancro uterino.

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Quando si dovrebbe consultare un chirurgo del ginocchio per ottenere una sostituzione del ginocchio? La sostituzione del ginocchio potrebbe essere l’opzione quando le altre tecniche non chirurgiche non funzionano. Questo include la fisioterapia, l’aiuto a piedi e i farmaci. Se questi metodi non aiutano ad alleviare il dolore allora la chirurgia del ginocchio può essere la soluzione. Ma prima di questo, provare questi perché sono integratori che aiutano a trattare varie condizioni di salute.

Potresti anche avere dolori all’articolazione, perdita di mobilità e aumento del dolore quando il tempo è umido e c’è rigidità delle articolazioni. Se si verifica una di queste condizioni quindi parlare con il medico di assistenza sanitaria primaria. Egli vi farà riferimento a un chirurgo del ginocchio che è la persona migliore per determinare se è il momento giusto per ottenere un intervento chirurgico al ginocchio fatto. Egli vi guiderà anche sul tipo di chirurgia del ginocchio che è giusto per voi. Se non hai abbastanza ossa o se c’è un’infezione nell’osso, il chirurgo potrebbe non suggerire un intervento di sostituzione del ginocchio. Anche se le ossa non sono abbastanza forti per sostenere le ginocchia, anche il medico non può raccomandare un intervento chirurgico al ginocchio.

È comune per ottenere un intervento chirurgico al ginocchio fatto?

La maggior parte delle persone che ottengono un intervento chirurgico al ginocchio ha visto un enorme miglioramento nel loro dolore al ginocchio. Sono anche stati in grado di funzionare bene dopo l’intervento chirurgico. Il chirurgo prima fa un esame del ginocchio utilizzando una radiografia. Egli effettuerà anche alcuni test fisici per capire se il ginocchio deve essere sostituito. Dovrai spiegargli il dolore e anche se soffri di dolori articolari. Anche nel caso in cui si dispone di qualche intervento chirurgico passato allora si dovrebbe parlare lo stesso al medico. Il medico controlla le articolazioni del ginocchio per capire la sua forza e il movimento e questo lo farà facendo camminare e piegare. Il medico effettuerà anche una radiografia per vedere se c’è un cambiamento nella forma o nelle dimensioni del ginocchio.

Conclusione- Opinioni dei medici sulla chirurgia di sostituzione del ginocchio

I medici non suggeriscono immediatamente una sostituzione del ginocchio. Lo ritardano il più a lungo possibile. Essi suggeriscono invece alcuni altri metodi non invasivi prima. Questo aiuta a vedere se questo può aiutare a tornare alle vostre attività di routine. Se, tuttavia, soffri di qualsiasi tipo di problemi avanzati di sostituzione del ginocchio solo allora il medico vi suggerirà una sostituzione del ginocchio. Questo ti aiuta a tornare alle tue normali attività quotidiane.

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L’igiene è la parte più importante della nostra vita.  Che si tratti di un uomo o di una donna, è essenziale mantenersi puliti per condurre una vita sana.  Per gli uomini, ci sono molto di più che tagliare la barba e andare per un buon taglio di capelli in una domenica schifosa. A nessuno piace sentire male l’odore e la gente prende un sacco di tempo per assicurarsi che siano igienici. E ‘essenziale per mantenere noi puliti per rimanere in buona salute e guardare bene pure. I due fattori principali che ci determinano e ci proteggono contro la malattia sono la salute e l’igiene. Una scarsa igiene può portare a malattie lievi o gravi. Dovremmo optare per la giusta cura personale e prodotti per l’igiene personale per evitare che ciò accada. Scarsa igiene renderà anche sgradevole per le persone intorno a voi di stare con voi.

Guida all’igiene degli uomini testa a testa

Igiene orale- L’igiene orale è tutta una questione di prendersi cura della bocca. Si tratta di lavarsi i denti per sbiancarli. È fondamentale tenerlo pulito dal momento che i batteri possono potenzialmente entrare nel vostro corpo attraverso la bocca. È obbligatorio lavarsi i denti due volte al giorno per tenere lontani i germi. Usa coltempo a bocca ogni tanto per tenere lontano l’alito cattivo.

– Gli uomini che hanno la barba hanno la barba hanno un altro passo da aggiungere ogni giorno nella loro routine di igiene.  Se si sta crescendo la barba, l’igiene della barba è della massima importanza. Molti germi e batteri indesiderati potrebbero risiedere all’interno della barba a causa di accumuli di sudore e olio. Questo è il motivo per cui tagliare la barba e pulirle sono le parti essenziali della vostra routine di igiene.

Igiene delle mani – Scarsa igiene delle mani è uno dei motivi principali per cui spesso ci ammaliamo. Non si tratta solo di lavarsi le mani per un po ‘più a lungo, ma include anche tagliare le unghie e tenerle pulite. Grooming il tuo potrebbe non sembrare così importante dal punto di vista dello stile, ma molto importante in una prospettiva igienica. Porta sempre con te un disinfettante per le mani e una crema per le mani. Non dimenticare mai di avere una fresa per unghie per te. Dopo tutto il vostro kit di cura è incompleto senza questi prodotti.

Igiene dei capelli – Se si scopre spesso che avete bloccato con forfora e capelli grassi, allora è giunto il momento di passare la vostra attenzione alla vostra routine di igiene dei capelli. Si dovrebbe fare in modo di lavare i capelli almeno due volte a settimana. Soprattutto se si vive in un paese tropicale, aumentare il numero di volte che si lava i capelli. Olio i capelli ogni giorno per ridurre il calore e aiuta in meno caduta di capelli.

Igiene intima- Le tue regioni intime non fanno eccezione alla regola dell’igiene. Ci sono molti prodotti per l’igiene intima sul mercato come il gel Collosel in cui devi investire. È importante tagliare l’area e utilizzare un lavaggio intimo per mantenere la pelle intorno alla zona asciutta e pulita.  Non solo una volta ogni tanto, è necessario praticare questo quotidiano. Ogni uomo dovrebbe sapere per mantenere una buona igiene intima.

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Un giunto è un punto di incontro di due ossa. Questo è ciò che aiuta nel movimento delle diverse parti del corpo. La cartilagine (sostegno morale) circonda l’articolazione. Il dolore in un tale punto si traduce in dolori articolari e disagio. Si possono sentire i dolori con la sensazione di sintomi come dolore, stanchezza, infiammazione, rigidità e il calore su quella particolare parte del corpo. Tale dolore articolare è guarito in molti modi. Alcuni dei modi sono come l’uso di farmaci, gel, rimedi fatti in casa, e anche la chirurgia (a volte). Uno di questi gel naturali è l’uso del prodotto chiamato Flexumgel. Guardate questo sito web per leggere le recensioni di vari utenti in tutto il mondo.

Motivi dell’occorrenza

Essere obesi o in sovrappeso: Una persona che è sopra il peso normale è facilmente soggetta a soffrire di dolori articolari. Le articolazioni del ginocchio sono facilmente ferite o usurate a causa dell’eccesso di peso. I chili in più si accumulano intorno alle aree come l’anca, schiena con conseguente dolore inspiegabile.

L’uso dei telefoni cellulari con le dita: Nessuno al mondo è senza telefono. Viene utilizzato per gli SMS a causa del quale il dito del pollice è ferito ed è facilmente stressato. Non si ferma con il pollice. L’uso prolungato del telefono danneggia anche il collo e le articolazioni posteriori. Oltre a mandare SMS, quando una persona è nella chiamata per un periodo piuttosto lungo, anche i muscoli delle mani sono disturbati.

L’uso sbagliato dei muscoli: Quando una persona è al lavoro (qualsiasi tipo) dovrebbe stare attento con l’uso di muscoli e articolazioni.

L’abitudine di dormire sullo stomaco: Alcune persone dormono sullo stomaco. Questo può provocare molto disagio di salute come disturbi.

Coinvolgimento in una corretta attività fisica: coloro che devono coinvolgere l’attività fisica con cura e guida adeguate. Anche la mancanza di stretching prima di allenamenti fisici o sport può provocare dolori.

– Uso di tacchi alti: In questo mondo alla moda, alcune donne spesso usano i tacchi alti come tendenza di moda. Quindi, l’uso di tacchi alti si traduce in dolori o dolori ai piedi in misura maggiore. Il normale allineamento dell’ID posteriore disturbato in misura maggiore. La condizione disturbata porta a molti gravi effetti negativi.

– Postura sbagliata: Ci sono persone la cui professione è in forma di seduta o in piedi per tutto il tempo. La tempistica prolungata della postura continua porta al dolore e cambia automaticamente nella postura.

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Parliamo di alcune importanti routine quotidiane che possono garantire la bellezza e la salute della pelle umida morbida e luminosa. 

Inizia il primo giorno della tua settimana con un pacchetto di curcuma disintossicante della pelle.  Carbone o maschera di argilla sarebbe altrettanto potente e quindi provare con fiducia per cancellare i pori della pelle.  Inizia la tua routine di bellezza alzandoti trenta minuti la mattina presto.  Lascia che la confezione rimanga sulla pelle per dieci minuti e una volta ripulito, consuma i restanti venti minuti per una corsa veloce nell’aria mattutina.  La colazione dovrebbe essere caricata con cereali e germogli e il fabbisogno proteico è fatto.  Prova questi per 5 settimane e sarete sorpresi di vedere la differenza ovvia.

Il programma del secondo giorno è fornire alla pelle antiossidanti in modo da essere sempre al sicuro dagli effetti delle radiazioni del sole.  Il programma di esercizi di oggi dovrebbe essere costituito da una sessione di yoga di venti minuti e poi rilassarsi per avere una maschera di pelle Avacado totale.  Prendi la polpa da Avacado e applicala alle parti esposte al sole.  Non dimenticare le regioni del collo dove la pelle tende a diventare scura e che potrebbe sempre rovinare la bellezza.  Se non si dispone di Avacado a casa, burro di karista sarebbe un’ottima scelta.  Assicurati di stare al sole del mattino per dieci minuti e oggi aggiungi uova e un prodotto a base di latte come yogurt o formaggio.  Il tuo fabbisogno di vitamina D è assicurato oggi e ti sentiresti più fresco ed energico.

Il programma del terzo giorno dovrebbe concentrarsi su esercizi congiunti per garantire che non si ottrae dolori articolari nella fase successiva della vita.  Applicare l’olio di cocco a tutto il corpo dopo l’allenamento e lasciarlo rimanere per dieci minuti. Assicurati di mangiare verdure/ verdure / frutta ricca di ferro.  Avere un bicchiere di succo d’arancia o succo di uva spina che aumenterebbe la vitamina C nel vostro corpo.  Questo farà in modo che il tuo intestino assorba il ferro dal cibo in modo corretto.

Il quarto giorno può essere contrassegnato da un viso di frutta accoppiato con colazione ricca di noci.  Questi lipidi possono rendere la pelle elastica e lucida.  Il quinto giorno è il giorno per la pulizia della pelle e una maschera di farina di riso e cagliata farebbe il meglio.  Il sesto giorno della settimana può essere per pelatrici della pelle come pelle arancione o succo di pomodoro per sbarazzarsi delle cellule morte della pelle.  Puoi provare la meditazione per tutti e tre i giorni.  Ora che il vostro programma di bellezza e salute è pronto a rilassarsi il settimo giorno e fare una pausa.

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Quando le cellule tiroidea crescono fuori controllo e formano un nodulo sulla tiroide allora questo è noto come un nodulo tiroideo. Questo potrebbe essere completamente solido o può essere riempito con liquido. Trattare la vostra condizione attraverso creme e integratori sicuri e per quello sguardo qui.

Cause del nodulo tiroideo

La causa esatta di ciò che forma un nodulo tiroideo non è nota. Si ritiene che possa essere causato a causa di alcuni motivi medici. Potrebbe essere a causa della tiroidite che è un’infiammazione cronica causata nella tiroide. Questo è a causa dell’ipotiroidismo. Carenza di iodio e adenoma tiroidesono sono anche creduti per essere la causa dei noduli tiroidei. Le altre ragioni potrebbero essere a causa del cancro alla tiroide o della cisti tiroidea.

Chi è a rischio di noduli tiroidei?

È molto comune avere noduli tiroidei. La maggior parte delle persone lo hanno intorno all’età di 60 anni. I noduli sono per lo più piccoli e si arriva a sapere solo quando si va per un check-up dal medico.

Ci sono alcuni fattori che ti mettono ad alto rischio di sviluppare noduli tiroidei. Questo potrebbe essere perché si rimane in un luogo dove la dieta non contiene quantità sufficienti di iodio. Se sei maschio e hai una storia familiare di nodulo tiroideo allora sei incline ad esso.

Ho un nodulo tiroideo?

Si può essere in grado di notare un nodulo tiroide quando ti vedi nello specchio. Alza il mento e guarda verso lo specchio. Cerca un urto quando inghiotti. Questo può essere visto sui lati della trachea. Posizionare le dita sul posto e cercare di sentire l’urto. Se lo trovate poi dire al medico su di esso.

La buona notizia è che la maggior parte dei noduli tiroidei non sono cancerosi. Se si nota un nodulo tiroide allora il medico effettuerà un esame fisico per verificare se è canceroso o no. Farà un’ecografia, chiederà un esame del sangue e invierà anche le cellule per la biopsia.

Se i noduli tiroidei non cancerosi crescono grandi allora può causare difficoltà nella deglutizione e nella respirazione. Quindi è importante che ti si ottiene diagnosticato.

Trattamento per nodulo tiroidea

Se il nodulo tiroideo è piccolo e benigno, allora il medico ti chiederà di aspettare e guardare. Si dovrà fare un’ecografia per verificare se la tiroide sta crescendo. I livelli di ormone saranno anche controllati e se c’è un cambiamento nel livello allora vi verrà somministrato il farmaco per regolarli.

Se i noduli tiroidei sono cancerosi, il medico lo rimuoverà chirurgicamente. Faranno lo stesso per i grandi noduli che sviluppano e cambiano le sue caratteristiche.

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Quando le persone sono nella vita sedentaria, i pensieri negativi correranno nella loro mente. Alcuni possono sentirsi letargici, dolorosi e irritazione senza alcun motivo. Questo è a causa dello squilibrio dei neurotrasmettitori che gioca vitale nel mantenere l’umore felice e sensazione positiva. Gli ormoni come dopamina, ostocina e endorfine sono neurotrasmettitori che contribuisce all’umore felice. Come questi ormoni, serotonina è anche uno dei neurotrasmettitori che è chiamato come ormone della felicità. È coinvolto nella biochimica del cervello che facilita il sonno profondo, mantiene l’umore sano e dà fiducia in se stessi. Anche l’appetito sano e l’impegno sociale è supportato dalla serotonina. Inoltre, diminuisce le nostre preoccupazioni e aiuta nell’apprendimento e nella memoria.

Quando c’è basso livello di serotonina, si può sentire ansia, depresso, problemi di sonno, affaticamento, voglie di carboidrati, nausea e problemi digestivi. A seconda della disponibilità di vitamina B6 e l’amminoacido chiamato tryptophan. Se manca nella nostra dieta, ci sarà un calo del livello di serotonina e provoca sintomi di carenza. Lo stress cronico è un altro motivo per la carenza di serotonina come lo stress può portare al livello aumentato di cortisolo. A sua volta il cortisolo esaurisce il livello di serotonina.  Leggere su questo post e si potrebbe guardare qui per ottenere ulteriori informazioni su diversi modi per aumentare il livello di serotonina naturalmente.

1. Dieta ricca di toptofano   

La serotonina non può essere ottenuta direttamente dal cibo. Può ottenere dall’aminoacido chiamato tryptohan. Dopo l’assorbimento di trytophan subisce cambiamenti metabolici e convertito in serotonina nel cervello. Gli alimenti ad alto contenuto proteico contengono il topotocerofo come il pane di frumento, la farina d’avena, le noci, le prugne, la pignola, il burro di arachidi, il bicchiere di latte e salmone Circa 25-30 grammi di trytofano è raccomandato come assunzione giornaliera.

2. Esercizio

L’attivazione del rilascio di orptofano nella circolazione sanguigna avviene facendo l’esercizio. Allo stesso tempo riduce la formazione di altri aminoacidi. Forma l’ambiente adatto per il trytophan per raggiungere il cervello. Esercizio aerobico sembra avere l’effetto significativo per aumentare l’assorbimento di orptophan dal cervello.

3. Terapia di massaggio

Quando c’è una depressione, la terapia di massaggio aiuta a rilasciare la serotonina e dopamina . Cortisolo viene diminuito e si sentiva meno ansioso e meno depresso. Prova almeno 20 minuti di massaggio ogni giorno.

4. Induzione dell’umore da soli Basso livello di serotonina può rovinare l’umore e per ottenere il buon umore, è necessario aumentare il livello di serotonina. Guarda in mente qualcosa che fa sentire felici. Ad esempio, visualizzare l’esperienza felice nella vostra memoria, luogo preferito, immagine, ecc. Aiuta ad aumentare il livello di serotonina nel cervello e migliora l’umore.

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Hai una ricca storia familiare di malattie ereditarie che spesso diventa il tuo incubo?  Se stai disperatamente pensando che la tua progenie non dovrebbe essere di fronte allo stesso destino, allora questo articolo è per te.

Che cos’è la Gene Therapy?

Ereditiamo tutti i tratti come il colore degli occhi, il colore dei capelli, il naso e la forma del mento, ecc. dai nostri genitori.  Succede attraverso questa piccola fotocopiatrice come meccanismo all’interno delle nostre cellule.  Il meccanismo non filtra le cose buone e copia anche le cose cattive.  Quindi poche malattie ereditarie sono più probabili a ripresentarsi tra le generazioni.  La terapia genica viene in soccorso come Arthrolon e solleva le persone dalla paura delle malattie.

Come si fa?

Viene fatto sostituendo i geni difettosi con geni sani e quindi si può gradualmente uscire dal rischio di ereditare una malattia.  Spesso i pazienti con storie di famiglia di occorrenza continua di fibromi e cancro al seno possono trovare questo rimedio impressionante.  Il tuo gene è profilato prima e l’analisi medica approfondita è fatto per scoprire solo le probabilità percentuali di concorrere alla malattia ad un certo punto in futuro.  A volte ci possono essere possibilità che dando la medicina o eseguendo un semplice intervento chirurgico può essere evitato.  Potresti aver sentito parlare di una celebrità che ha optato per la mastectomia da quando il suo gene è stato profilato per il verificarsi di cancro al seno in futuro. 

Quali sono i vantaggi?

Si traduce in miglioramento della vita come paure possono essere rimossi e ciò che è vantaggioso è scoprire le possibilità di ottenere nuove malattie in futuro.  Queste malattie non possono essere legate alla storia familiare.  Ciò ridurrebbe il dolore e l’onere di avere un figlio con una disabilità per tutta la vita.   La terapia genica può far accadere questo e molto altro ancora. 

Quali sono i difetti?

E ‘più costoso e in questo momento non disponibile a tutti e quindi se si ha accesso a strutture mediche di classe mondiale da solo, si potrebbe sperimentare questo.  Inoltre, molti aspetti del trattamento sono oggetto di ulteriori ricerche e non vi è alcuna garanzia di successo al 100%.  Quindi, anche dopo aver subito questo, non ci si può aspettare che i miracoli durante la notte accadano.  Gli esperti medici riferiscono vicino a un 17% fallimento o effetto collaterale come insufficienza di organo multiplo che provoca anche la morte.

Se le negatività vengono rimosse, questo potrebbe rivelarsi un rimedio per ben 80 tipi di malattie la maggior parte dei quali sono molto gravi. 

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